PanselNas – Temukan 9 Manfaat Apel India yang Menarik dan Menyenangkan
Manfaat apel india adalah manfaat yang diperoleh dari mengonsumsi buah apel yang berasal dari India. Apel india memiliki beberapa varietas, seperti apel Anna, apel Kashmiri, dan apel Kulu. Apel-apel ini memiliki rasa yang manis dan menyegarkan, serta kaya akan nutrisi penting.
Selain rasanya yang lezat, apel india juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Apel india mengandung banyak serat, vitamin C, dan antioksidan. Serat dalam apel membantu melancarkan pencernaan, sementara vitamin C dan antioksidan membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung. Apel india juga mengandung kalium yang membantu mengatur tekanan darah.