PanselNas – Temukan 5 Manfaat Tidur Setelah Makan yang Mencengangkan
Manfaat tidur setelah makan adalah keadaan di mana seseorang berbaring atau duduk setelah makan untuk membantu proses pencernaan. Tidur setelah makan juga dikenal dengan istilah “post-prandial rest” atau “post-meal relaxation”.
Tidur setelah makan memiliki beberapa manfaat, di antaranya:
PanselNas – Temukan Manfaat Istimewa Susu Bear Brand Usai Operasi
Susu beruang adalah susu sapi yang telah melalui proses sterilisasi pada suhu tinggi. Proses ini bertujuan untuk membunuh bakteri dan mikroorganisme lainnya yang dapat menyebabkan susu rusak. Susu beruang memiliki masa simpan yang lebih lama dibandingkan susu segar, sehingga lebih praktis untuk dikonsumsi.
Susu beruang mengandung banyak nutrisi yang penting bagi tubuh, seperti protein, kalsium, vitamin D, dan vitamin B12. Nutrisi-nutrisi ini sangat penting untuk proses penyembuhan setelah operasi. Protein membantu membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, kalsium membantu memperkuat tulang, vitamin D membantu penyerapan kalsium, dan vitamin B12 membantu produksi sel darah merah.