PanselNas – Temukan 5 Manfaat Air Nira Aren yang Jarang Diketahui
Air nira aren merupakan cairan manis yang disadap dari mayang bunga pohon aren (Arenga pinnata). Air nira aren memiliki banyak manfaat, di antaranya:
Mencegah dehidrasi, Menjaga kesehatan jantung, Menjaga kesehatan pencernaan, Mencegah anemia, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga kesehatan kulit, dan Mencegah penuaan dini. Selain itu, air nira aren juga dapat diolah menjadi gula aren, cuka aren, dan minuman fermentasi seperti tuak.